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日常的锻炼很容易因为日复一日的重复而变得枯燥无比，所以通过一些方法排解这种枯燥吧。你可以找些便宜又有趣的东西来奖励自己坚持了减重目标，或者是更新你锻炼时候听的歌曲……我们给你5个方法，都不超过100块，就能让你的健身训练找到新乐子。  可爱的锻炼配饰 健身配饰最重要的是让你又酷又清爽，况且对于女孩来说，去健身房秀搭配能成为坚持锻炼的动力之一。作为鼓励自己坚持训练的礼物，不妨送自己一些时尚实用的小配饰。比如这个发带，用不了多少钱就能变身时髦健身达人。 (责任编辑：admin) |
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